فايل word تحقيق رشته تربيت بدني با موضوع ورزش و حركت درماني

تحقيقي بسيار كامل درباره ورزش و حركت درماني

فرمت : docx

تعداد صفحات : 90

فهرست مطالب

فصل اول: تعاريف و ديدگاه ها
تعاريف و ديدگاه ها
تاريخچه مختصري از درمان بيماران، مجروحان و معلولين به وسيله انواع روشهاي درماني
ماساژ
آب درماني و حمام درماني
دست درماني يا درمان دستي
فصل دوم: انواع حركت درماني
انواع حركت درماني
حركت درماني 
مشخصات نيرو
نيروهاي مورد نياز در حركت درماني
تكيه گاه (سطح اتكاء)
تعادل
انواع تعادل
بي حركتي
انواع حركات
اثرات و فوائد حركت درماني
علل وعوامل كلي بروز ناهنجاري ها
فصل سوم: دستگاه عصبي انسان و عملكردهاي نادرست آن
عصب
دستگاه عصبي
دستگاه عصبي مركزي
دستگاه اعصاب پيراموني 
ضايعات نخاعي
فلج سخت
فلج شل
عوامل مؤثر در دوره بارداري بر جنين
نشانه و علائم كودكان مبتلا به ناهنجاريهاي حركتي
بيماريهائي كه باعث عدم تحرك اندامهاي تحتاني مي شود
آسيب ديدگي بر اثر ضربه خارجي
بيماريهائي كه جابجائي را محدود مي كند
فعاليت پيشنهادي
چه نوع حركت ورزشي براي معلولان مناسب است
نابينايان و ناشنوايان
فصل چهارم: عوامل رواني – اجتماعي و ناهنجاريهاي حركتي
علل ناهنجاريهاي حركتي از نظر رواني و اجتماعي
افسردگي و انواع آن
روشهاي ارزيابي و تشخيص
فصل پنجم: روشهاي حركت درماني
روشهاي حركت درماني
حركت نرمشي مفصل آرنج در دامنه حركتي خودش
انواع حركات غير فعال
فصل ششم: شرايط استفاده از حمامهاي سونا
آثار فيزيو لوژيكي حمام سونا
آثار رواني حمام سونا
هدف از انجام حمام سونا
فرآيند فيزيولوژيكي حمام سونا
دستورات انجام حمام سونا
وسايل شخصي مورد استفاده در سونا

...............................................

بخشي از متن :

تعاريف و ديدگاهها

    تصاوير و مداركي در چين پيدا شده كه نشان مي دهد سه هزار سال قبل از ميلاد مسيح انواعي از ورزش درماني وجود داشته است.

    در قرون اخير پرهنريك لينگ، سيستمي طبي براي ورزشهاي سبك بوجود آورد كه در سال 1884 در ايالات متحده آمريكا معرفي و با استقبال بسياري روبرو شد.

    سيستم پرهنريك لينگ شامل يك سري حركات موزون، هماهنگ و دقيق بود.

 در يونان اولين فردي كه موضوع ژيمناستيك و تأثير آن را مورد توجه قرار داد هرودوت بود.

او در حدود 480 سال قبل از ميلاد مسيح مطالب ارزشمندي نوشت و به عنوان يك معلم مجموعه اي از تمرينهايي كه مبتني بر اصول و قواعد هندسه بود به منظور از بين بردن ضعف بدني شاگردان تدوين كرد.

   سقراط در يكي از نوشته هاي خود به نام ” گفتار استادانه “ كه پروفسور ليخت آن را مورد بررسي قرار داده است، مفاهيم مربوط به عضله ها و حركتهاي آنها را بدين نحو بيان مي كند:

   بيشترين خطر از بين رفتن بخشهايي از عضله ها هنگامي صورت مي گيرد كه بيماران از عضله ها استفاده نكرده باشند و آنها را تقريباً به حالت غيرفعال  نگه داشته باشند.

   سقراط راه رفتن را موجب كاهش چاقي و جلوگيري از اضافه وزن مي شود توصيه مي كند.او تأكيد مي كند كه تمرينهاي سخت پس از يك دوره استراحت طولاني بايد با احتياط صورت بگيرد تا سلامتي فرد را تأمين نمايد.

   ابن خلدون و جرجاني از انديشمندان اسلامي هستند كه عقيده داشتند تحركات و فعاليتهاي بدني براي موجود زنده از ضروريات مي باشد.

   در دوران قرون وسطي رهبران كليسا بر اين عقيده بودند كه بايد زندگي و خواسته هاي مادي را تقبيح كرد و با دوري جستن از آن به تزكيه روح پرداخت و بدين سبب به پرورش جسم توجهي نداشتند.

   بدين سان دور نگاه داشتن جسم از بيماريها به كمك تمرينهاي ورزشي به دست فراموشي سپرده شد.

   از قرن ششم تا يازدهم ميلادي اين طرز تفكر كه انسان بيشتر براي رنج كشيدن زاده شده حاكم بر جامعه بود حتي دارو براي بيماران به ميزان كم تجويز مي شد.

   با شروع قرن چهاردهم و همزمان با دوره رنساس علاقه توجه به فرهنگ وتمدن يونان و روم نمايان شد و مسائل جديدي كه متناسب با آن دو.ره بود رايج شد كه بخشي از آنها از تمدن مشرق زمين گرفته شده بود.

   در طول دو قرن بعد از درك اهميت تمرين هاي درماني، رشد و گسترش چشمگيري در چگونگي انواع مختلف تمرينها و درمانها پديدار شد.